Kost- og træningsjournal

Angiv dit mål for vægttab, før logbog over dine kost- og træningsdata og se diagrammerne blive opdateret løbende, så de viser dine fremskridt. Denne handicapvenlige skabelon har et kostregneark til at føre logbog over dit madforbrug med kalorier, kulhydrater, sukkerarter og fibre samt et træningsregneark til at notere varigheden og kalorierne, du har forbrændt under din træning.

Excel

Kost- og træningsjournal

Flere skabeloner som denne

Månedligt familiebudget Excel
Præsentation med mad (bredskærm) PowerPoint
Mad – forberedelse til præsentation (widescreen) PowerPoint
Indkøbsliste Excel

Tusindvis af skabeloner for at komme hurtigt i gang med dit projekt