Ημερολόγιο διατροφής και άσκησης

Χρησιμοποιήστε αυτό το προσβάσιμο πρότυπο διατροφής και άσκησης για να παρακολουθείτε την πρόοδο και να αξιολογείτε τη διατροφή και την άσκηση. Καταγράψτε όλα όσα καταναλώνετε στο πρότυπο εργαλείο παρακολούθησης τροφίμων του Excel. Το εργαλείο παρακολούθησης διατροφής εμφανίζει τα δεδομένα του διαιτολογίου και της άσκησής σας για τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Αυτό το πρότυπο αρχείο καταγραφής ημερήσιων τροφών στο Excel είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που σας βοηθά να διατηρείτε το σώμα σας υγιές.

Excel

Κοινοποίηση