Γράφημα προόδου φυσικής κατάστασης για άνδρες (μετρικό)

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με αυτό το προσβάσιμο πρότυπο γραφήματος φυσικής κατάστασης για άνδρες. Μετρήστε το βάρος σας και τις διαστάσεις σώματος και ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ), το εκτιμώμενο ποσοστό σωματικού λίπους και το βάρος σώματος χωρίς το λίπος θα υπολογιστούν αυτόματα. Περιλαμβάνεται επίσης ένα γράφημα για την εμφάνιση των αλλαγών του βάρους σας και του ΔΜΣ στη διάρκεια του χρόνου.

Excel

Κοινοποίηση