Journal des calories et matières grasses consommées au quotidien

Consignez chaque jour les aliments que vous consommez, ainsi que leur teneur en calories et en grammes de graisse, et ce modèle calculera le pourcentage de graisse contenu dans votre régime alimentaire afin de vous aider à faire les meilleurs choix nutritionnels. Il s’agit d’un modèle accessible.

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