יומן ריצה

תבנית זו מספקת דרך פשוטה למתאמן בריצה למעקב אחר הריצות היומיות שלו. היא מכילה טבלת Excel לקלט ותרשים להצגה חזותית. עקוב אחר המרחק, הקצב והמרחק הכולל באופן חזותי לפי חודש ויום.

Excel

יומן ריצה

תבניות דומות

חפש השראה עבור הפרוייקט הבא שלך באמצעות אלפי רעיונות לבחירה