Kalóriaégetési ütemezés
Nem biztos abban, hogy hány kalóriát kell étkezéssel bevinnie a kívánt testsúlycsökkenés eléréséhez? Ezzel az akadálymentes kalóriaégetési ütemezéssel megállapíthatja. Egyszerűen adja meg az életkorát, a magasságát, a testsúlyát, a nemét, az aktivitási szintjét és a célként kitűzött súlyát, és a sablon kiszámítja a napi kalóriabeviteli szükségletet.
Excel
Megosztás
