Bagan perkembangan kebugaran untuk pria (metrik)
Pantau perkembangan Anda dengan templat bagan kebugaran untuk pria yang mudah diakses ini. Ukur berat badan serta tubuh Anda, dan indeks massa tubuh (IMT), perkiraan persentase lemak tubuh, dan massa tubuh nirlemak akan dihitung secara otomatis. Bagan grafis untuk menampilkan perubahan berat dan IMT seiring waktu juga disertakan.
Excel
