Diario per dieta ed esercizi

Usare questo modello accessibile per l'alimentazione e l'esercizio per monitorare lo stato di avanzamento e valutare alimentazione ed esercizio. Registrare tutto ciò che si consuma nel modello di Excel del registro alimenti. Il registro alimenti visualizza i dati di alimentazione e di esercizio per le ultime due settimane. Questo modello giornaliero di log degli alimenti in Excel è un ottimo strumento per mantenere il corpo in salute.

Excel

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