Kontrolinis sąrašas skirtas patarimams, ką daryti ir ko nedaryti metant svorį
Pasiekite savo asmeninius sveikatos ir fizinės būklės gerinimo tikslus, naudodamiesi rekomendacijomis iš šio išspausdinamo svorio metimo patarimų kontrolinio sąrašo. Šiame šablone pateikiama naudingų priminimų, skirtų formuoti geriems įpročiams, pvz., pakankamo vandens kiekio suvartojimui ir gero miego užtikrinimui. Jei esate pasimetę ir nebežinote, kaip numesti svorio, šie patarimai yra puikus išeities taškas, nes gera sveikata yra ne tikslas, o kelionė.
„Premium“ šablonai - Word
Atsisiųskite, naudodami „Microsoft 365“
Jau esate „Microsoft 365“ prenumeratorius? Prisijunkite
Bendrinti
