Mitybos ir sporto žurnalas

Užsibrėžkite kiek svorio siekiate numesti, fiksuokite savo kasdienės mitybos ir sporto duomenis ir stebėkite, kaip kinta diagrama, rodanti jūsų progresą. Šiame neįgaliesiems pritaikytame šablone yra mitybos darbalapis, kuriame galima fiksuoti, kiek maisto, kalorijų, angliavandenių, cukraus ir skaidulų suvartojate, bei sporto darbalapis, kuriame galima žymėti treniruočių trukmę ir sudegintų kalorijų kiekį.

Excel

Bendrinti