Dagelijks logboek van voedingscalorieën en -vet
Houd een logboek bij van de voedingsmiddelen die u elke dag eet, en hoeveel calorieën en gram vet ze bevatten. Deze sjabloon berekent dan het percentage vet in uw dieet om u te helpen optimale voedingskeuzes te maken. Dit is een toegankelijke sjabloon.
Excel
