Harmonogram spalania kalorii
Nie wiesz, ile kalorii należy jeść, aby osiągnąć żądaną utratę wagi? Użyj tego harmonogramu spalania kalorii z ułatwieniami dostępu, aby się o tym dowiedzieć. Wystarczy wprowadzić swój wiek, wzrost, wagę, płeć, poziom aktywności i docelową wagę, a Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne zostanie obliczone.
Excel
