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Lista de verificação para ginásio em casa

Atingir os seus objetivos em termos de exercício físico é mais conveniente do que nunca com o seu próprio equipamento de ginásio em casa. Quer esteja apenas a começar ou a preparar-se para o seu quinto triatlo, esta lista irá ajudá-lo a encontrar o melhor equipamento para um ginásio em casa. Converta o canto do seu quarto ou a sua garagem num espaço de treino personalizado, ideal para treino de força, treino cardiovascular, alongamentos e muito mais.

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