Дневник питания и тренировок

Укажите, насколько вы хотите снизить вес, записывайте каждый день сведения о своем питании и тренировках и наблюдайте за графиками, демонстрирующими ваш прогресс. Этот шаблон с поддержкой специальных возможностей содержит лист для контроля за питанием с отдельным учетом калорий, углеводов, сахаров и клетчатки и лист тренировок для записи длительности упражнений и сожженных на них калорий.

Excel

Дневник питания и тренировок

Другие похожие шаблоны

Тысячи шаблонов для быстрого создания проекта