Träningsdiagram för män (metrisk)

Övervaka dina framsteg med den här lättanvända träningsdiagrammallen för män. Ange din vikt, dina kroppsmått och din BMI så beräknas Beräknad procent kroppsfett och Beräknad fettfri vikt automatiskt. Ett grafiskt diagram för att visa vikt- och BMI-förändringar över tiden ingår också.

Excel

Dela